Het is bijzonder duidelijk dat mensen dikker en zelfs overgewicht en obesitas hebben geworden. Wij kunnen overaal fast food vinden en daar ontstonden de problemen. Als we vergelijken roken met overwicht krijgen we het resultaat dat echt teleurgesteld is. Roken veronderstelt niet zo ernstige schade als overwicht. Dikke mensen hebben korte levensduur maar dat wordt ook door slechte gezondheid gevolgd. Ze veroorzaken hoge maatschappelijke kosten voor gezondheidszorg, arbeidsongeschikheid en gezondsheidszorg. Er wordt steeds meer ongezond voedsel opgedrongen. Maar de overwicht hang van hun karakter en genen af. Voedselfabrieken zijn onschuldig want het voedsel is niet van zichzelf schadelijk voor de gezondheid. Het eten van chocola is goed maar als we niet overdrijven. We moeten er van tegenmaatregelen bewust zijn. Bijvoorbeeld 100 pinda’s bevat ongeveer 6 kilo wortels.